Opis wydarzenia

16 października w Jodze Marzeń odbędzie się 90-minutowa ceremonia dźwięku z misami tybetańskimi oraz gongami Fen i Tam Tam.

Misy tybetańskie i gongi mają wypełnić salę dźwiękiem, a uczestnicy przez 90 minut pozostaną w pozycji leżącej. W piątek 16 października 2026 roku w Jodze Marzeń w Giżycku odbędzie się ceremonia prowadzona przez Izę Zambrowską. Spotkanie rozpocznie się o 19:00.

Ceremonia dźwięku: najważniejsze informacje

Data: 16 października 2026 roku
Godziny: 19:00-20:30
Miejsce: Joga Marzeń, ul. Królowej Jadwigi 2 w Giżycku
Koszt: 70 zł
Zapisy: Iza 508 027 110, Marzena 538 453 377, Messenger lub WhatsApp

Misy tybetańskie oraz gongi Fen i Tam Tam

Podczas spotkania wykorzystane zostaną misy tybetańskie i dwa rodzaje gongów: Fen oraz Tam Tam. Uczestnicy odpoczywają w pozycji leżącej, a dźwięk staje się głównym elementem całej sesji. Ceremonię poprowadzi Iza Zambrowska z Dotykiem i Dźwiękiem.

Co zabrać i jak się przygotować?

Organizatorki proszą o zabranie maty lub cienkiego materaca, koca i małej poduszki. Najlepiej wybrać luźny, wygodny strój. Zalecają też, aby przez godzinę przed ceremonią nie jeść obfitego posiłku.

Ważne przeciwwskazania

W opisie wydarzenia wskazano trzy przeciwwskazania: rozrusznik serca, ciążę i epilepsję. Osoby, których dotyczą te sytuacje, nie powinny zapisywać się bez wcześniejszej konsultacji medycznej. Ceremonia nie zastępuje leczenia ani porady lekarza.

Rezerwacja miejsca

Koszt udziału wynosi 70 zł. Miejsce można zarezerwować telefonicznie u Izy lub Marzeny, a także przez Messenger albo WhatsApp. Ze względu na leżącą formę zajęć liczba miejsc w sali jest naturalnie ograniczona, dlatego warto zgłosić udział wcześniej.

Spotkanie potrwa do 20:30. Osoby zapisane powinny przyjść kilka minut przed rozpoczęciem, aby spokojnie przygotować swoje miejsce.