Mazurskie Centrum Sportów Lodowych w Giżycku oferuje dzieciom i młodzieży szereg bezpłatnych zajęć sportowych na lodzie, prowadzonych przez wykwalifikowanych instruktorów. Poniżej przedstawiamy dostępne sekcje
Short Track – łyżwiarstwo szybkie na krótkim torze
Short Track to dynamiczna i widowiskowa dyscyplina łyżwiarstwa szybkiego, w której zawodnicy ścigają się na torze o długości 111,12 metra wyznaczonym na standardowej tafli lodowej. Sport ten wymaga doskonałej techniki jazdy, wytrzymałości oraz umiejętności błyskawicznego reagowania na sytuacje na torze.
Podczas zajęć prowadzonych przez instruktora Tomasza Szaftę dzieci uczą się poprawnej pozycji ciała, kontrolowania zakrętów oraz strategii wyprzedzania. Regularne treningi rozwijają koordynację ruchową, szybkość i siłę nóg, co przekłada się na ogólną sprawność fizyczną. Zajęcia odbywają się kilka razy w tygodniu, co pozwala uczestnikom na systematyczny rozwój.
Zalety trenowania Short Tracku:
✔ Poprawa kondycji i wytrzymałości organizmu
✔ Nauka kontroli prędkości i panowania nad ciałem
✔ Rozwój umiejętności strategicznych i pracy zespołowej
✔ Możliwość udziału w zawodach lokalnych i ogólnopolskich
Ciekawostka:
W short tracku niezwykle ważne jest używanie specjalnych łyżew z asymetrycznymi płozami, które umożliwiają lepsze pokonywanie zakrętów. Ponadto, zawodnicy często kładą dłoń na lodzie podczas skrętów, co stabilizuje ich ciało i pomaga w zachowaniu równowagi.
Łyżwiarstwo szybkie (panczeny)
Łyżwiarstwo szybkie to klasyczna odmiana wyścigów na lodzie, rozgrywana na długim torze. Panczeniści ścigają się po owalnym torze o długości 400 metrów, osiągając prędkości przekraczające 60 km/h. Ten sport kształtuje nie tylko szybkość i siłę, ale także wytrzymałość i determinację.
W Giżycku zajęcia z łyżwiarstwa szybkiego prowadzi Jolanta Maksymiuk, a treningi odbywają się trzy razy w tygodniu. Uczestnicy uczą się poprawnej techniki odpychania, balansowania ciałem oraz kontrolowania oddechu podczas jazdy. Dzięki temu dzieci rozwijają ogólną sprawność fizyczną, co pozytywnie wpływa na ich zdrowie i samopoczucie.
Zalety trenowania panczenów:
✔ Wzmocnienie mięśni nóg i poprawa koordynacji
✔ Zwiększenie wydolności organizmu i kondycji serca
✔ Poprawa równowagi i kontroli nad własnym ciałem
✔ Możliwość rozwijania pasji i startów w zawodach
Ciekawostka:
Najdłuższy dystans olimpijski w łyżwiarstwie szybkim to aż 10 000 metrów! Panczeniści trenują w specjalnych kombinezonach aerodynamicznych, które minimalizują opór powietrza i pozwalają na osiąganie lepszych wyników.
Hokej na lodzie
Hokej to jeden z najbardziej emocjonujących sportów zimowych, który łączy w sobie dynamikę, strategię i elementy pracy zespołowej. Rozgrywany na lodzie przy użyciu kijów i krążka, wymaga od zawodników szybkości, zwinności oraz umiejętności współpracy.
Treningi hokejowe w Giżycku prowadzą doświadczeni instruktorzy Daniel Rocki oraz Jerzy Gawarecki. Odbywają się one dwa razy w tygodniu, a ich program obejmuje naukę jazdy na łyżwach, kontrolowania krążka, podawania oraz strzałów na bramkę. Podczas zajęć dzieci rozwijają refleks, koordynację ruchową oraz uczą się zasad fair play.
Zalety uprawiania hokeja:
✔ Rozwój kondycji fizycznej, siły i zwinności
✔ Nauka pracy w zespole i strategicznego myślenia
✔ Poprawa koncentracji oraz umiejętności szybkiego podejmowania decyzji
✔ Świetna zabawa i możliwość rywalizacji sportowej
Ciekawostka:
Krążek hokejowy wykonany jest z twardej gumy i może osiągać prędkość nawet 160 km/h! Dlatego zawodnicy noszą specjalne ochraniacze oraz kaski, które zapewniają im bezpieczeństwo.
Łyżwiarstwo figurowe – Akademia Łyżwiarska
Łyżwiarstwo figurowe to niezwykle widowiskowy sport łączący elegancję, siłę i artystyczną ekspresję. Zawodnicy wykonują skomplikowane skoki, piruety i układy choreograficzne, które wymagają doskonałej techniki oraz dużej gracji.
W Giżycku zajęcia z łyżwiarstwa figurowego prowadzi Zdzisław Maliszewski. Dzieci podzielone są na grupy w zależności od poziomu zaawansowania – od początkujących po zaawansowanych. Podczas treningów uczą się podstaw jazdy na jednej nodze, obrotów oraz pierwszych figur akrobatycznych. W miarę postępów zaczynają pracować nad bardziej złożonymi układami, co pozwala im rozwijać nie tylko umiejętności sportowe, ale także artystyczne.
Zalety trenowania łyżwiarstwa figurowego:
✔ Rozwój koordynacji, elastyczności i wytrzymałości
✔ Poprawa postawy i wzmacnianie mięśni całego ciała
✔ Możliwość wyrażania siebie poprzez ruch i muzykę
✔ Nauka dyscypliny i samodyscypliny
Ciekawostka:
Łyżwiarki figurowe często używają specjalnych butów z wbudowanymi ostrymi ząbkami na czubku płozy, które pozwalają im wykonywać precyzyjne skoki. Niektóre z najbardziej skomplikowanych elementów, jak poczwórne skoki, wymagają obrotów w powietrzu z prędkością nawet 6 razy na sekundę!
Zajęcia podczas ferii zimowych
Podczas zimowych ferii Mazurskie Centrum Sportów Lodowych organizuje specjalne bezpłatne zajęcia dla dzieci i młodzieży. Jest to doskonała okazja dla początkujących, by spróbować swoich sił na lodzie i nauczyć się podstaw jazdy. Pod okiem instruktorów MOSiR dzieci uczą się utrzymywania równowagi, bezpiecznego upadania oraz pierwszych kroków na łyżwach.
Zalety zajęć podczas ferii:
✔ Świetna okazja do aktywnego spędzenia wolnego czasu
✔ Nauka poprzez zabawę w bezpiecznych warunkach
✔ Możliwość spróbowania różnych dyscyplin sportów lodowych
✔ Zajęcia integracyjne, które sprzyjają nawiązywaniu nowych znajomości
Dzięki szerokiej ofercie darmowych zajęć sportowych każdy młody mieszkaniec Giżycka ma możliwość rozwijania swojej pasji i aktywnego spędzania czasu na lodowisku. Warto skorzystać z tej wyjątkowej okazji i odkryć radość płynącą ze sportów zimowych!
