Czy potrafisz naprawdę być „tu i teraz”?
W świecie pełnym bodźców i nieustannego działania często zapominamy o sobie. A gdyby tak na chwilę się zatrzymać?
Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat z cyklu „Sztuka Bycia”, gdzie odkryjesz moc uważności i nauczysz się, jak czerpać spokój z chwili obecnej.
Zapraszam Cię na wyjątkowy warsztat z cyklu „Sztuka Bycia”, gdzie odkryjesz moc uważności i nauczysz się, jak czerpać spokój z chwili obecnej.
Temat: Uważność i bycie tu i teraz
Data: 15 MARCA 
Godzina: 14 :00
Miejsce: Giżycko, stacjonarnie (dokładna lokalizacja po zapisaniu się)
Czas trwania: 2 godziny
Koszt: 60 PLN
Mała, kameralna grupa – bezpieczna przestrzeń do rozwoju
Z tego warsztatu wyjdziesz z:
Konkretną praktyką uważności, którą możesz wdrożyć od razu Świadomością, jak czerpać spokój z chwili obecnej Nową perspektywą na harmonię między działaniem a byciem
Jak się zapisać?Potwierdź swój udział, wysyłając wiadomość prywatną ,mesengger lub dzwoniąc 661-590-846.
Dlaczego warto?W codziennym pędzie trudno nam znaleźć chwilę na oddech. Praktyka uważności pozwala zatrzymać się, odnaleźć harmonię i lepiej zarządzać swoją energią. To klucz do wewnętrznej równowagi i radości z życia.
Kim jestem?Jestem coachem i trenerem z certyfikatami, pracuję zgodnie ze standardami ICF. Na co dzień działam w dynamicznym środowisku korporacyjnym i wiem, jak ważne jest świadome zarządzanie swoją energią i emocjami.
Zatrzymaj się- Doświadcz obecności